Les bienfaits insoupçonnés des oméga-3 pour perdre du poids

Les oméga-3 sont souvent associés à une alimentation saine et équilibrée, et leurs bienfaits pour la santé cardiovasculaire ou encore la réduction de l’inflammation sont largement reconnus. Mais saviez-vous qu’ils peuvent aussi jouer un rôle notable dans la perte de …

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